1. Ваги, які вміють аналізувати дані тіла
2. На які критерії варто звернути увагу при виборі розумних ваг?
3. Для чого потрібні дані, які вміють розраховувати підлогові ваги?
4. Як правильно зважуватися?
5. Кому не можна користуватися розумними вагами?
6. Рейтинг популярних моделей розумних ваг

Технології не стоять на місці і сьогодні можна зустріти в магазинах розумні підлогові ваги. Вони вміють не тільки правильно і точно визначати масу людини, але і володіють великим переліком додаткових опцій. Сучасні моделі допоможуть підтримувати здоровий спосіб життя і назавжди позбутися від надмірної ваги. Крім цього, вони оснащені наочним дисплеєм, на якому дані відображаються аж до грамів, а також витонченим зовнішнім виглядом.

Ваги, які вміють аналізувати дані тіла

Кожна людина, яка стежить за здоров'ям і хоче підтримувати своє тіло в ідеальному стані, гідно оцінить сучасні моделі розумних підлогових ваг. Вимірювання відбуваються завдяки біоімпедансний аналізу, який має на увазі під собою електричний опір тканин. Ці дані надають максимально повну картину того, що відбувається з організмом людини. А значить, візуалізує можливі проблеми, які потрібно усувати в найкоротші терміни, щоб отримати гарне і здорове тіло.

Додаткові функції, якими оснащені сучасні моделі розумних ваг:

1. Рівень гідратації. Іншими словами, цей показник відображає скільки рідини знаходиться в організмі людини. Він безпосередньо взаємопов'язаний з масою тіла. При дегідратації можна вже говорити про початок ожиріння.
2. Рівень вмісту м'язової маси. Тобто, чим менше кількість м'язів, тим більша ймовірність появи жирової тканини.
3. Показник кількості жиру в організмі.
4. Рівень кісткової тканини.

Малюнок 1 Рівень рідини, м'язової і жирової тканини

Завдяки цим даним людина зможе уважно стежити за своїм тілом і контролювати будь-який, навіть незначне, зміна в ньому.

Читайте також: електронні підлогові ваги неправильно показують вагу .

Крім опцій, які вже стали стандартними, виробники впроваджують різні рівні синхронізації даних, отриманих після зважування, з додатками на смартфоні. Це допоможе зберігати і обробляти дані за довгостроковий період. Людина наочно побачить загальну динаміку того, що відбувається з його організмом після тренувань або при їх відсутності. Крім цього, можна налаштувати додаток так, щоб воно нагадувало, коли слід робити нові виміри.

Малюнок 2 передача даних на смартфон

На які критерії варто звернути увагу при виборі розумних ваг?

Ще зовсім недавно наявність дисплея на електронних вагах вже вважалося небувалим досягненням техніки. Але сьогодні, є моделі, що володіють невеликим комп'ютером і кількома датчиками, які вимірюють склад тіла . А саме, вага, рівень жиру, рідини і кісткової тканини в організмі людини. Щоб отримати дуже точні і правильні дані про своє тіло, слід зупинити свій вибір саме на такому обладнанні. Також дізнайтеся, які ваги краще .

При виборі відповідних ваг, слід звернути увагу на його функціональність. До основних показників відносяться:

1. Максимально допустиме навантаження. Найчастіше можна зустріти моделі з відміткою 100-150 кг. Але якщо ваги купуються для сім'ї, в якій є людина з великою вагою, то краще зупинити свій вибір на величині 200-220 кг.
2. Похибки в вимірах. Абсолютно правильних і точних даних немає ні в однієї моделі підлогових ваг. Найбільш просунуті і дорогі з них мають похибку 100-300 гам.
3. Вбудована пам'ять. Дуже важливий критерій вибору для людей, яким важливо знати свою масу і інші показники в динаміці. Сьогодні можна знайти моделі, які вміють зберігати і аналізувати від 2 до 10 результату.
4. Додаткові опції. Кожна людина зможе вибрати модель сучасних розумних ваг в залежності від своїх запитів і вимог. Виробники не стоять на місці і постійно придумують і втілюють в життя нові функції.

Також рекомендуємо ознайомитися з пристроєм підлогових механічних ваг .

До найбільш затребуваним відносяться:

• • Розрахунок індексу маси тіла. Перед зважуванням потрібно внести в пам'ять приладу дані про зростання. Після цього комп'ютер сам розрахує шуканий показник і може навіть порекомендувати оптимальний рівень добових калорій;
  • вимір м'язової маси і рівня жиру в організмі. Відбувається це завдяки проходженню через організм слабкого розряду електричного струму. Коли він зустрічає на своє шляху жирові відкладення, його течія сповільнюється. Тобто, кожна жирова, кісткова і м'язова тканина має свій опір. Всі свідчення виводяться відразу на дисплей;

    Малюнок 3 Додаткові опції в розумних підлогових вагах

• ідентифікація. Дуже зручна функція для великої родини. Ваги самі зможуть визначити, хто саме став на ваги і записати отримані дані до нього в профіль, який потрібно заздалегідь записати в пам'ять пристрою;
• стеження за показаннями ваги. Всі зміни, які відбуватимуться в жировій або м'язової тканини відразу відобразяться на дисплеї пристрою. Це допоможе людини тримати під контролем свою масу і не набирати зайвих кілограмів;

  Малюнок 4 Контроль над масою тіла

• додатковий монітор. Завдяки цій людині не потрібно нахилятися, щоб побачити отримані після зважування результати;

  Малюнок 5 Додатковий монітор

• вимикання ваг в автоматичному режимі. Підсвічування гасне через 10-15 секунд після припинення впливу на поверхню, що допомагає зберегти заряд батареї на більш тривалий період.

Крім цього, на окрему увагу заслуговує зовнішній вигляд. Щоб підлогові ваги максимально органічно вписалися в інтер'єр будинку або квартири, виробники ретельно працюють над дизайном кожної моделі. Тому, сьогодні можна зустріти різні матеріали поверхні. Наприклад, дерево, пластик, скло, метал і натуральний камінь. Найпопулярніші і відносно недорогі пластикові ваги.

Малюнок 6 Незвичайний дизайн розумних підлогових ваг

Для чого потрібні дані, які вміють розраховувати підлогові ваги?

Сучасне обладнання, в першу чергу допоможе оцінити ефективність певної системи харчування або дієти. Крім цього, дані в цілому про стан організму підкажуть про необхідність збільшення фізичної активності. Для спортсменів дуже важливо стежити за дотриманням балансу жиру, м'язів і води, в цьому їм можуть допомогти спортивні електронні ваги .

Також скористатися вимірами розумних ваг можна людям з деякими захворюваннями, при яких дуже важливо тримати під контролем рівень рідини в організмі і не дати разіться набряків.

Розумними моделями підлогових ваг зможуть скористатися і люди похилого віку. В процесі старіння з кісток поступово йде кальцій, тобто скелет людини поступово стає легше. Своєчасна діагностика допоможе помітити зміни в рівні кісткової тканини і звернутися до лікаря.

З рейтингом точних підлогових ваг можна ознайомитися в нашій статті.

Як правильно зважуватися?

Для початку людина просто стає на платформу. Потім потрібно з неї зійти і записати в пам'ять пристрою всі важливі дані, які запросить обладнання. Зазвичай це стать, вік і зростання. Крім цього, в деяких моделях розумних ваг може бути опція для спортсменів.

Після введення всіх даних, автоматично створюється особистий профіль. Якщо в сім'ї кілька людей, то кожного можна записати під різним номером або ім'ям, щоб легше було контролювати свої зміни маси тіла. Далі відбудеться розрахунок і на дисплеї висвітяться результати. Також можуть бути відразу прописані деякі рекомендації. Наприклад, добова норма вживання калорій.

Малюнок 7 Як правильно зважуватися

Кому не можна користуватися розумними вагами?

Так як вимірювання рівня жирової, кісткової і м'язової тканини, а також рідини в організмі відбуваються за рахунок використання слабких імпульсів струму, то для застосування обладнання є ряд протипоказань. До них відносяться:

• Підвищена температура тіла;
• електричний кардіостимулятор;
• маленьким діткам у віці до 6 років;
• вагітним жінкам.

Всім іншим людям використовувати розумні підлогові ваги можна без всяких обмежень і заборон.

Як налаштувати електронні підлогові ваги, читайте тут .

Рейтинг популярних моделей розумних ваг

Технології не стоять на місці, кожна людина сьогодні може обзавестися сьогодні розумною моделлю ваг, яка буде відображати всі отримані на дані в додатку на смартфоні, а також зберегти і аналізувати отриману інформацію, а також давати рекомендації щодо неї.

Які електронні підлогові ваги краще вибрати, дізнайтеся в нашій статті .

Рейтинг кращих і цікавих моделей підлогових ваг нового покоління очолили:

1. Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer. Вони виконані в 2 актуальних кольорах: чорному і білому. Ваги підключаються до телефону з базою iOS або Android через Bluetooth або за допомогою Wi-Fi. Крім стандартних функцій розумних моделей ваг, також визначає пульс, температуру тіла і рівень чистоти навколишнього повітря. Тобто, дана модель здатна провести комплексний аналіз стану людини в цілому. Крім цього, додаток виступає в ролі особистого тренера. Після процесу зважування програма оцінить стану організму і дасть певні рекомендації. Наприклад, скільки кілограм потрібно скинути і коли краще приступати до наступного тренування. У додатку на телефоні можна ставити мікро мети і програма буде стежити за дотриманням їх виконань, після чого складати звіти у вигляді зручних діаграм.

Корисно знати: які медичні підлогові ваги краще вибрати ?

1. 

   Малюнок 8 Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer

2. Xiaomi Smart Scale. Споживачі оцінять в першу чергу досить демократичну ціну сучасних розумних ваг від китайського виробника. Пристрій працює на чотирьох АА батарейках. До смартфону може підключатися через Bluetooth, де всі дані синхронізуються в додатку Mi Fit. Тут дуже зручно можна створити кілька акаунтів для кожного члена сім'ї, де вони зможуть відстежувати свої індивідуальні дані. Ваги підберуть для кожної людини ідеальну вагу і допоможуть досягти бажаного результату. Вони будуть направляти і контролювати людини на шляху до здорового і красивого тіла.

   Малюнок 9 Xiaomi Smart Scale

3. Meizu RyFit. Допоможе людині швидко визначити рівень жирової, кісткової і м'язової тканини, а також проаналізує рівень рідини в організмі. Крім цього, цікавою додатковою можливістю розумних ваг стає визначення біологічного віку. Отримані результати передаються в спеціальний додаток на смартфоні через Bluetooth. Дані синхронізуються навіть в тому випадку, якщо телефон розрядився.

Може бути цікаво: на що важливо звертати увагу при виборі скляних підлогових ваг .

Малюнок 10 Meizu RyFit