В одне годування треба давати тільки праву грудь, а в наступну годівлю - тільки ліву. При цьому порядок груди більш правильно опоражнівается і здатність її виділяти молоко зберігається, а іноді навіть підвищується. Обидві грудей в одне годування доводиться давати тільки тоді, коли зважуванням встановлено, що дитина отримує мало молока і недостатньо прибуває у вазі. Тоді треба змусити дитину як слід висмоктати одну груди , Наприклад праву, і потім хвилин на п'ять прикласти його до лівих грудей. Наступне годування треба починати вже з лівих грудей, а догодовувати правої. При такому способі обидві груди будуть однаково опорожняться і молоко не буде спадати.

Тим часом часто доводиться спостерігати таке явище: як тільки матері здасться, що у неї мало молока, вона негайно ж перекладає дитину до інших грудей. Дитина швидко звикає до того, що молоко виділяється легко, і, відчуваючи утруднення в ссанні, починає проявляти занепокоєння; мати ж, бачачи в цьому доказ того, що молока мало, починає перекладати дитини з правої сторони на ліву і назад. Подібне годування дійсно порушує виділення молока, і в цьому вже цілком буває винна мати.

Таким чином, при грудному годуванні необхідно дотримуватися таких правил.

1. Дитину з моменту народження до 5-6 місяців треба годувати тільки грудьми.
2. Перед тим, як прикладати дитину до грудей, мати повинна вимити руки і обмити сосок кип'яченою водою.
3. Годувати треба в сидячому положенні, поставивши ногу на лавочку.
4. В одне годування слід давати праву грудь, в інше - ліву.
5. Тримати дитину у грудей нужно15-20 хвилин, але не більше 25 хвилин.
6. Необхідно стежити, додає чи дитина у вазі.
7. Кожні 7-10 днів дитини треба зважувати, щоб перевірити кількість висмоктується їм грудного молока.
8. Їжа матері повинна бути різноманітною, але особливо їй корисні сирі фрукти і овочі. Спиртні напої забороняються.

Через 6 тижнів (не пізніш) після пологів мати повинна звернутися до лікаря або акушерці.