1. За якими параметрами підбирають браслет
2. Рівень цін
3. Функціональні можливості
4. Браслет як точний крокомір
5. Контроль за роботою серця
6. розумний будильник
7. Сумісність з мобільними пристроями і взаємодія з ними
8. Зовнішній вигляд пристроїв, ступінь захисту, конструкція і час автономної роботи
9. Додаткові функції

Тренд на здоровий спосіб життя і захоплення людей сучасними електронними гаджетами, привели до появи корисних приладів, контролюючих фізичну активність протягом дня. На вулиці і в транспорті все частіше можна зустріти людей, на зап'ястях яких закріплений ободок з екраном або без нього. Причому не тільки у тих, хто займається в цей момент на тренуванні, але і в не зовсім спортивної обстановці, наприклад, під час прогулянки. Користь від них, безсумнівно, є, незважаючи на те, що вони не володіють лікувальною функцією, інакше б популярність невеликих пристроїв не збільшувалася.

Фітнес-браслет не відноситься до предметів першої необхідності, але якщо ви хочете, щоб вас щось постійно надихало до нових звершень в частині тренувань або отримувати інформацію про їх результати, цей невеликий гаджет стає корисний. Треба тільки підібрати пристрій, який буде зручно сидіти на руці і володіти необхідними характеристиками.

За якими параметрами підбирають браслет

Невеликий ношений прилад потрібно вибирати виходячи з таких основних характеристик:

• ціна;
• функціональні можливості;
• зовнішній вигляд, тип корпусу;
• сумісність з мобільними операційними системами;
• зручність софта для смартфона / планшета, можливість використання статистики в додатках сторонніх виробників;
• наявність вологозахисту, зручність носіння;
• електронна начинка, тип і характеристики екрану;
• час роботи без підзарядки;
• додаткові функції.

Розберемо докладніше можливості і відмінності фітнес-браслетів.

Рівень цін

Вибираючи фітнес-браслет, слід розуміти, що ціна не завжди є показником складності, надійності та функціональної насиченості гаджета. Як і в сегменті смартфонів, велику роль в ціні грає бренд і його розкрученість. Ринок активно атакують недорогі моделі набирають обертів виробників, торговельні марки яких поки ще не надокучили. При цьому вони пропонують рішення, які не поступаються у функціональності більш дорогим пристроям.
Ринок переносної фітнес-електроніки можна поділити наступним чином:
Крім того, компанії виробники випускають не тільки фітнес-браслети, але і трекери з аналогічним функціоналом, але кріпляться на одяг. Існує і така категорія товарів як смарт-годинник , В яких контроль за тренуваннями і активністю власника також є однією з найбільш важливих функцій.

Функціональні можливості

Фітнес-браслет зазвичай купується для виконання наступних функцій:

• точного обліку фізичної активності власника;
• моніторингу роботи серця;
• використання в якості розумного будильника.

Є й додаткові функції, які розробники реалізують в подібних пристроях, наприклад, чи потрібно отримувати сповіщення про повідомлення і дзвінки на смартфон.

Браслет як точний крокомір

Найважливішою функцією браслета-трекера є точний моніторинг активності власника. Виконується це за допомогою вбудованого крокоміра, тому то, наскільки точно гаджет підраховує кроки - дуже важливо. Він повинен не просто вміти рахувати пройдені кілометри, а й робити це в різних режимах. Гарне пристрій може правильно підраховувати відстані в режимі ходьби, бігу, катання на велосипеді або на роликах, а також враховувати рух по рівній поверхні і підйоми / спуски по сходах, пагорбах і горах.
Браслет хороший тим, що за допомогою цього гаджета і мобільного застосування на смартфоні можна не тільки підрахувати кроки, але і ставити для себе індивідуальні завдання і цілі. Далі пристрій проконтролює його досягнення і повідомить про успішний результат або підстьобне вібрацією або іншим сигналом до активності, якщо виявиться, що власник занадто засидівся на одному місці.

Контроль за роботою серця

Наступна важлива функція, яка повинна бути у вашому браслеті обов'язково - пульсометр. Його наявність забезпечує постійний контроль за роботою серця. Хороший гаджет дозволяє встановлювати зони оптимального навантаження для серцевого м'яза. При виході пульсу за допустимі межі, браслет сповістить вас про необхідність знизити навантаження. В результаті власник трекера гарантовано не перевантажить себе під час тренування. Крім контролю пульсу, деякі моделі мають функцію вимірювання тиску. Вона працює не дуже точно, існує висока похибка в отриманих результатах. Але її цілком можна використовувати для набору статистики та контролю динаміки зміни стану організму.
На основі отриманих даних від пульсометрів і шагомеров, а також інформації про тиск, браслети можуть додатково виконувати функції розрахунку кількості витрачених калорій, прораховувати масу жирової тканини, робити інші розрахунки, цікаві в плані контролю результатів тренувань і динаміки розвитку. Зрозуміло, ці розрахунки слід використовувати як орієнтовні, так як вони виконуються з високим ступенем похибки, на відміну від дійсно дуже точних результатів, одержуваних від шагомеров і пульсометрів.

розумний будильник

Дуже корисна і потрібна функція - «розумний» будильник. Працює вона так: власник задає інтервал часу, в який його слід розбудити, а пристрій, аналізуючи пульс і активність, визначає оптимальну фазу сну, в яку спрацьовує сигнал побудки. Крім того, сигнал будильника подається не різким звуком, а м'якою вібрацією і не будить сплячих поблизу. Вдало підібране самонавчальним софтом час для спрацьовування будильника дозволяє власнику прокидатися бадьорим.

Сумісність з мобільними пристроями і взаємодія з ними

Фітнес-трекер в силу своїх функцій і способу використання в кращому випадку оснащується невеликим екраном, на якому відображається мінімум інформації. Крім того, існує значна кількість подібних пристроїв, які в принципі не мають екрану. Тому важливо не просто придбати вподобане візуально, за ціною і функцій пристрій, але і вибрати таку модель, яка зможе взаємодіяти з вашим смартфоном або планшетом.
Залежно від моделі браслети можуть працювати:

• з усіма мобільними ОС: Android , iOS , Windows Phone ;
• з певними мобільними операційками. Є пристрої, які підтримують тільки iOS. Багато пристроїв не мають софта для передачі даних в смартфони, що працюють на Windows Phone.

Значна частина представлених на ринку пристроїв без проблем взаємодіє з ОС Android і iOS . В основному гаджети працюють з пристроями, керованими ОС, починаючи з Android 4.0 або iOS 6.0 і більш старшими версіями операційних систем. Втім, мобільних пристроїв з ОС молодших версій зараз вже майже і не залишилося.
Всі виробники фітнес-трекерів розробляють і свій мобільний додаток, в якому акумулюється ваша інформація про пройдений або проїхати відстані. Деякі моделі підтримують також і збір статистики під час плавальних тренувань. Зрозуміло, подібні пристрої мають підвищену вологозахистом.
Зручно, якщо браслет здатний обмінюватися зібраною інформацією не тільки з фірмовим додатком, а й іншими сервісами, наприклад, Runtastic, RunKeeper або Endomondo. Адже часто стандартний сервіс недостатньо зручний для користувача. Крім того, Runtastic і RunKeeper - фактично є соціальними мережами, що об'єднують прихильників активного способу життя. До речі, у Runtastic є свої фірмові браслети і трекери.
Виробники вбудовують в браслети не тільки функції спортивного помічника, а й полегшують взаємодію зі смартфоном. У ряді пристроїв реалізована функція інформування власника про надходження дзвінків, SMS-повідомлень , Нових постів в соціальних мережах, управління музичним плеєром , повідомлень та ін. В більшості випадків зв'язок між смартфоном і наручним гаджетом здійснюється по Bluetooth . В результаті можна не стежити постійно за мобільником, включаючи його екран і витрачаючи заряд акумулятора. Браслет повідомить вас вібрацією або іншим способом про те, що настало якесь подія, що вимагає вашої уваги.

Зовнішній вигляд пристроїв, ступінь захисту, конструкція і час автономної роботи

За зовнішнім виглядом гаджети зазвичай схожі саме на браслет, у якого є невеликий блок, візуально схожий на електронний годинник круглої або прямокутної форми. Є й пристрої, у яких такого блоку зовні непомітно, так як все зроблено єдиним корпусом з ремінцем. Так часто робить, наприклад, Jawbone.
Виробники пропонують пристрої в різних колірних рішеннях. Крім класичного чорного і білого, є сині, жовті, зелені та інші пристрої. Також браслети часто оснащують змінними ремінцями. Можна носити пристрій з чорним ремінцем на роботу і з яскраво-кислотним на пробіжки.
Екран може бути світлодіодним , На електронному чорнилі E-ink, ЖК або OLED - матриці. Є моделі з сенсорними екранами , Кнопковим управлінням або взагалі без кнопок. Тип екрану безпосередньо позначається на часі автономної роботи. Пристрої без екрану або з матрицею, що має мінімальне споживання, можуть працювати не менше тижня . Чим більше екран у браслета, тим частіше доводиться ставити його на зарядку. Деякі пристрої з великим екраном і широкими функціональними можливостями доводиться заряджати вже через 3-5 днів .
Обов'язково варто звернути увагу на те, який клас захисту у корпуса. Він може змінюватися від IP55 до IP68 . Крім того, зустрічаються пристрої, відповідають вимогам IPX4 або IPX6 . В позначенні IPxx перша цифра позначає захист від пилу, а друга - захист від вологи. IP55, наприклад, означає, що корпус приладу виконаний в пилозахищеному виконанні, із захистом від водяних струменів з будь-якого напрямку. Найкращий варіант - захист за нормами IP68. В цьому випадку прилад пилонепроникний і може працювати в зануреному у воду стані. Якщо у гаджета є позначення IPX6, то це говорить про те, що він не захищений від механічних пошкоджень, але чи витримає попадання в воду.
При покупці варто звернути увагу на матеріал корпусу і ремінця. Крім алергії є ще й індивідуальні переваги. Корпус приладу може бути металевим (Алюміній або нержавіюча сталь), пластиковим , або прогумованим . Ремінці роблять з силікону , Шкіри, шкірозамінника , гуми та ін. Не забудьте, що він за своїм розміром має припадати по руці. Тому треба брати браслет з ремінцем певної або регульованої довжини .

Додаткові функції

Крім отримання повідомлень від смартфона з корисних додаткових функцій можна відзначити наявність музичного плеєра . Займатися під музику і не носити з собою зайвий гаджет - дуже зручно, хоча при цьому час автономної роботи стає менше. Зрозуміло, якщо ви використовуєте браслет ще і в якості плеєра, потрібно вибирати модель, оснащену достатньою кількістю вбудованої пам'яті, на якій можна зберігати свої треки. Вибирайте моделі, в яких є 4 Гбайт пам'яті . Цього вистачить для того, щоб взяти свої улюблені альбоми на тренування і провести її з максимальною віддачею, що і зафіксує ваш «розумний» браслет.

16835

0