Годувати дитину грудним молоком якомога довше і, незважаючи на це, мати бездоганну груди - мрія будь-якої жінки. Багато в чому цьому сприяє носіння правильно підібраних дородових і післяпологових бюстгальтерів, а також спеціального одягу для годування.

Одяг для годуючих мам, білизна для годування грудьми, бюстгальтер, бюст'є, топ для годування, ліфчик, комплекти білизни для годуючих мам - це не повною перелік який майбутня мама знайде в роздрібних і інтернет-магазинах. Як вибрати і де купити, про це Вим розповість наша стаття.

До кінця вагітності (приблизно з 36-38-го тижня), коли груди вже практично підготувалася до вироблення молока, можна подбати про придбання бюстгальтера для годування. Годувальниці знадобиться не менше 2-3 таких бюстгальтерів і, звичайно ж, їй потрібно не забути взяти їх з собою в пологовий будинок. Відмітна особливість бюстгальтера для мам полягає в тому, що в ньому зручно годувати грудьми, не знімаючи його, завдяки відкривається чашках. Причому бюстгальтер скроєний таким чином, що навіть під час годування він продовжує "працювати", підтримуючи обидві молочні залози, в тому числі і оголену.

Адже з початком вироблення молока збільшилася і поважчала за дев'ять місяців груди стає ще більше і важче, "

носити "її стає просто незручно і навіть боляче. Використання" годує "бюстгальтера багато в чому полегшує ці відчуття і сприяє збереженню форми і зовнішнього вигляду грудей.

Бретельки бюстгальтера для годування

Так само як і у допологового бюстгальтера, у бюстгальтера для годування має бути широке підставу і широкі регульовані бретельки, які не спадають з плечей і не врізаються в тіло під тягарем грудей.

Види чашок в бюстгальтері для годування

Чашках слід приділити особливу увагу. Вони повинні відкриватися і закриватися швидко, безшумно і легко - однією рукою (адже іншою рукою доведеться тримати малюка).

Зазвичай чашечки відстібаються зверху.

- Але в одних моделях при цьому відкривається практично тільки сосок.

- В інших же оголюється вся молочна залоза - так і мама, і малюк будуть набагато ближче один до одного, а контакт "шкіра до шкіри" приємний і корисний їм обом.

-Ще один варіант - чашечки із застібками-блискавками, які відстібаються знизу, звільняючи груди повністю. Багатьом зручний саме такий фасон - тут відкрита чашка не виявляється між мамою і дитиною, а значить, не заважає (особливо якщо груди маленька) і не намокає при годуванні. Щоб випадково не прищемити шкіру грудей, блискавка зсередини закрита спеціальним клапаном.

Внутрішня сторона чашечки бюстгальтера або бюст'є для годування грудьми повинна бути м'якою, краще з бавовни і без швів. Якщо ж все-таки шов є, то він ні в якому разі не повинен проходити по лінії соска.

Протягом дня груди кілька разів змінює свій розмір - збільшується від припливу молока і зменшується після годування. Регульована висота застібки (2-3 положення) дозволить чашечці бюстгальтера завжди відповідати новим розміром свого вмісту - за потребою її можна пристебнути вище або нижче.

зараз популярні бюстгальтера для годування у вигляді топіків . Чашечка у них зроблена з еластичного матеріалу. Вона легко розтягується під будь-який об'єм грудей.

Тому такий топ легко вибрати вагітним або в подарунок мамі, що годує. Для того щоб погодувати дитину потрібно просто відсунути тканину в сторону. Така модель підійде для практичних мам і нетерплячих діточок. Адже мамі не доведеться возитися із застібками і відтягувати початок годування.

Для того щоб правильно вибрати такий бюстгальтер для годування необхідно знати обсяг під грудьми.

Еластична чашечка розтягується до D розміру.

Матусям з великим розміром грудей. Краще вибирати звичайні бюстгальтера з відстібається чашкою. Вони забезпечать більшу підтримку грудей при годуванні

До речі, обсягу чашечки будь-яких видів ліфчиків для годуючих мам має вистачити, щоб в неї можна було б вкласти спеціальні вкладиші - вбираючі прокладки або "черепашки" для збору молока. Можна купити також багаторазові прокладки для грудей. Такі вкладиші зроблені з натуральної тканини. Вони більш економічні і екологічні.

Зручна деталь - кишенька, в ньому прокладка буде надійно зафіксована в бюстгальтері - чи не випаде під час годування і не сповзе з соска незалежно від активності рухів жінки.

Індикатор годування - "ноу-хау" в конструкції післяпологових бюстгальтерів. Він вшитий між чашечками і пересувається від однієї до іншої, нагадуючи мамі, який грудьми закінчилося попереднє годування, щоб наступного разу почати саме з неї. Правильний розподіл навантаження на обидві молочні залози стимулює рівномірне вироблення молока, служить профілактикою застоїв.

Тканина з якої виготовляють білизну для годування

Матеріали, з яких пошито бюстгальтер, повинні добре пропускати повітря, не затримувати вологу, не викликати роздратування і алергічних реакцій на шкірі, будучи при цьому пружно-еластичними і приємними на дотик. Бюстгальтери з великим (90-95%) вмістом бавовни задовольняють всім цим вимогам. Але, на жаль, вони швидко втрачають свою форму і зовнішній вигляд.

В даний час в пошитті білизни широко використовуються синтетичні матеріали нового покоління: microfiber, micromodal, meril, taktel, поліамід. Вироби, які мають їх у своєму складі, повітропроникні, гіпоалергенні, вбирають і пропускають вологу, добре розтягуються, не втрачаючи при цьому форми. Такі бюстгальтери добре облягають фігуру, роблять груди візуально більш красивою і підтягнутою. Крім того, вони дуже гладкі, приємні в шкарпетці і привабливі зовні, добре перуться, швидко сохнуть і навіть після багаторазового прання виглядають як нові.

Якщо у майбутньої мами збільшення грудей (незалежно від початкового розміру) йде дуже інтенсивно, то бюстгальтер стає необхідний їй навіть під час сну. Не обійтися без нього і годувальниці, особливо в перші місяці після пологів, коли режим лактації тільки-тільки встановлюється. Саме вночі відбувається підвищений приплив молока, і мамі з наповненою важкими грудьми лежати стає незручно і навіть болісно. У такій ситуації говорити про відпочинок і розслаблення вже і не доводиться. Але, надівши на ніч спеціальний бюстгальтер для сну, жінка буде відчувати себе набагато краще, а вставивши в нього вбираючі вкладиші , Їй не доведеться справлятися з голосами, які молочними ріками.

Бюстгальтер для сну - це ліф-топ, який не має формованих чашок і фурнітури, і, як правило, зшитий за безшовною технологією. Все це має на меті одне - застібки, гачки і жорсткі шви не повинні заважати, тиснути і врізатися в тіло, коли жінка спить. Проте, топ надає грудей дбайливу підтримку за рахунок особливостей крою і використовуваних матеріалів. У бюстгальтера широка, м'яко розтягується подгрудная стрічка, широкі бретелі (в деяких моделях для посилення ефекту вони перехрещуються ззаду), більш щільне "посилене" плетіння ниток по боках, на спині і під грудьми (так звана "прихована підтримка"). Топи шиються з матеріалів, добре пропускають повітря, в складі яких переважає бавовна (80-95%). Завдяки цьому шкіра грудей дихає і відпочиває, і навіть при підвищеному нічному потовиділенні і виробленні молока вона захищена від появи подразнень. Невеликі добавки з поліаміду, еластану, лайкри роблять бюстгальтер еластичним - розтягуючись, він добре реагує на розмір молочних залоз.

Як правильно вибрати розмір ліфчика для годування в інтернет-магазині

Дородові і післяпологові бюстгальтери повинні бути правильно підібрані за розміром. Занадто тугий бюстгальтер не тільки не зручний в носінні, але і небезпечний для здоров'я: він утруднює дихання, здавлює і травмує груди. Врізаючись в плечі і спину, він залишає некрасиві глибокі сліди на тілі. Занадто вільний, куплений "про запас" виявиться просто непотрібним - він не підтримує груди належним чином. Вирушаючи в магазин щоб купити білизна для годування грудьми, краще заздалегідь зняти з себе дві мірки.

Обхват під грудьми буде відповідати розміру бюстгальтера.

Друга мірка - обхват грудей по найбільш виступаючим точкам. Різниця між ним і подгрудной обхватом буде визначати повноту чашечки.

Різниця між розміром по обхвату грудей і обхвату під грудьми визначає відповідну повноту чашки 13 см A

15 см B

17 см C

19 см D

21 см E

23 см F

25 см G

27 см H

Так як у кожного виробника є невеликі відхилення в позначеннях розмірів, потрібно звірити свої дані з більш докладними розкладками, які вказані на упаковці бюстгальтера або є у продавців в магазині. До речі, дородові і післяпологові бюстгальтери продаються не тільки в спеціалізованих магазинах для майбутніх мам, а й в аптеках, універмагах, на ринках, в інтернет-магазинах і навіть в кіосках. В першу чергу потрібно звернути увагу на те, як поводиться обрана модель при глибокому зітханні, при поворотах, нахилах, піднятті рук, з відстебнутою чашкою. Якщо бюстгальтер відчутно підтримує груди, але не здавлює її, не повзе вгору по спині, молочні залози зручно розташувалися в чашечках, бретельки не впивався в плечі, застібки працюють без нарікань, нічого не колеться і не заважає-значить, все в порядку і можна купити відразу 2-3 штуки на зміну.

Увага! Відпочинок і повітряні ванни корисні й необхідні для грудей, тому по можливості потрібно час від часу залишати груди оголеною, хоча б на 5-10 хвилин після кожного годування. Зручно годувати, приємно носити.

Щоб мамі скрізь і завжди було зручно годувати грудьми, пропонуються не тільки бюстгальтери, але і спеціальна одяг для годування з потайними прорізами, що забезпечують легкий доступ до молочної залози.

Для будинку можна придбати нічні сорочки та піжами для годування , Які починають використовуватися ще під час вагітності, так як спеціальний крій дозволяє регулювати їх у міру зростання, живота.

домашній одяг шиється і м'яких трикотажних бавовняних тканин, приємних на дотик, в ній жінка і в рідних стінах виглядає завжди ошатної і доглянутою.