Загальна група

У цій групі займаються чоловіки і жінки без обмежень за віком, фізичною підготовкою і кількості осіб. Набір в секцію тайського боксу ведеться постійно.

Зал місткий! М'яке покриття (татамі для рукопашного бою). Всюди дзеркала. Тренування тривають 1,5 - 2 години. (+ Ви можете залишитися після тренування попрацювати самостійно на мішках).

Клуб тайського боксу «ПіК» в Санкт-Петербурзі - це місце, де Ви можете, купивши один абонемент, ходити на тренування в будь-які дні, в будь-який час, без обмеження за кількістю занять.

У нас є:

Заняття проходять в двох залах:

1. У Красносельском районі (проспект Маршала Жукова 43/2 ТРК «Фіолент») метро Ленінський проспект або метро Проспект Ветеранів
2. На кордоні Московського, Адміралтейського та Кіровського районів (Обвідний канал 136 кор. 71) метро Балтійська або метро Нарвская.

Зали обладнані всім необхідним.

Бійці клубу «ПіК» беруть участь у відкритих рингах і міських змаганнях.
До нас приїжджають відомі спортсмени з майстер-класами.

У тренерів більше 10 років досвіду роботи з людьми різного віку, вища спортивно-педагогічну освіту. Вони продовжують тренуватися і вдосконалювати свою техніку муай тай.

Тренування проходять систематично по заздалегідь спланована і відпрацьована програмі, що забезпечує стабільне зростання.

прочитайте відгуки про тренування клубу «ПОТІМ і КРОВ'Ю».

Детально про тренувальний процес

Програма тренувань пишеться на кожен місяць і присвячена певній тематиці (клінч, психологія бою, парна робота, відпрацювання певних ударів, боротьба, ОФП). Програма кожного наступного місяця будується на основі попереднього: вправи ускладнюються, додаються нові. За рахунок цього середній рівень займаються зростає, адже тренування не залишаються з місяця в місяць одноманітним набором незв'язних вправ, що відбувається в більшості секцій і фітнес центрів. Особливі успіхи виявляються у тих, хто відвідує заняття тайським боксом стабільно. Але навіть сіли ви не збираєтеся виступати на змаганнях або у вас просто немає часу, щоб стабільно займатися - вам підійдуть наші заняття, адже тренер прямо під час тренування підганяє програму, зрівнює навантаження і дає окремі вправи тим, хто не дотягує до середнього рівня займаються або випереджає його.

Використовуваний інвентар:

• залізо (гирі, гантелі, обважнювачі, млинці, .... та інше)
• джгути борцівські
• скакалки
• маківари для відпрацювання ударів ногами, колінами
• тайські пади (лапи), боксерські лапи
• канати
• рукавички, щитки на гомілку
• мішки
• та інша спеціальна екіпіровка

Тренування по муай тай ведуться регулярно. За розкладом. За винятком днів, на яких секція виступає на чемпіонатах з тайського боксу міста або області.
Тренування проводять професійні досвідчені наставники з більш ніж десятирічним стажем практичної бойової діяльності. Ті, хто має за своїми плечима теоретичний багаж знань з різних спортивних дисциплін. З успіхом застосовують і впроваджують його на практиці.

Пліч-о-пліч у нас займаються дівчата і молоді люди до 20 років, дорослі чоловіки і жінки від 40 до 50 років, і навіть ті кому вже за 50. Муай Тай доступний всім!