новий я
«Колесо життя» - прийом, який допомагає зрозуміти, що ви хочете змінити в своєму житті. «Колесо» винайшов Пол Дж. Майер, але про це забули - інструмент використовують на масі тренінгів в різних інтерпретаціях.
Як користуватися «колесом»:
1. скачайте і роздрукуйте «колесо життя».
2. Для кожного сегмента колеса визначте, як виглядала б ваше життя, якщо ця шкала була б прокачано на 10 балів з 10. Наприклад, при 10 балах на шкалі творчості у мене своя майстерня в центрі міста. Кожен день я виходжу на пленер з етюдником і пишу міське життя. Я виставляю роботи в галереї і випустив книгу з репродукціями.
3. Подумайте, на скільки балів кожна шкала прокачано зараз від 1 до 10, і поставте точки.
4. Перейдіть за сегментами колеса, які у вас найменш прокачані, і дізнайтеся, які книги допоможуть вам прокачати цю частину вашого життя.
Діліться вийшла картинкою колеса життя з вашими друзями в інстаграмм з хештегом # колесоміфа і пообіцяйте прокачати якусь із областей в 2019-му році. Публічні обіцянки краще працюють :-) Кращі фотографії з'являться на цій сторінці.
