«Я практично з народження росла без батька, і тепер у мене труднощі у відносинах з чоловіками. Іноді я просто не знаю, як себе вести. Мова саме про близькому спілкуванні. Правда, і друзів-чоловіків у мене немає, але коли я не відчуваю почуттів, мені легше спілкуватися з чоловіком. А ось коли закохана, здається, що мене постійно оцінюють, боюся сказати або зробити що-небудь не так, постійно незадоволена собою. І ще уникаю конфліктів, боюся висловити своє невдоволення, здається, що коли я зроблю це, чоловік мене кине. Може, це все тільки в моїй голові, але такі думки заважають жити і будувати гармонійні відносини. Дуже потрібен ваш рада! »

Костянтин Слєпак, психолог, психоаналітик, психотерапевт:

«Олена, знати батька, бачити відносини батька до матері і переживати його ставлення до себе - дуже важливі психологічні орієнтири. Якщо цього не було в реальності, то психічний простір, де повинна була бути «реальність», заміняться несвідомими і частково усвідомлюваними фантазіями. Можливо, саме несвідомі установки створюють такий образ чоловіка, якому треба відповідати, який оцінює і може кинути. Чи пов'язано поява цього способу тільки з тим, що ви росли без батька, або з тим, що говорила про чоловіків і про батька мати, або з вашими власними відкриттями в області чоловічої психології, однозначно сказати не можна. Швидше за все, різні фактори призвели до того, що ви зараз маєте.

Часто, перебуваючи в дитячому віці і переживаючи розлучення або смерть одного з батьків, ми, не розуміючи об'єктивних обставин, схильні звинувачувати себе. Діти дійсно часто відчувають причини сімейних бід в собі, і якщо вчасно вони не отримали підтримку від батьків або батьків, інших значущих людей, то патерн «Я можу зруйнувати сім'ю ... або відносини ... або улюблених людей» закріплюється і проявляється в дорослому віці в страху вибудовування відносин.

Несвідома вина за догляд або смерть близької людини керує подальшим життям і заважає вибудовувати довірчі, наповнені почуттями відносини. Можливо, описаний вище приклад є і частиною вашої історії. Ви маєте рацію в своєму припущенні, що все це тільки у вашій голові. Відсутність зразка відносин між чоловіком і жінкою в своїй сім'ї навряд чи може стати непереборною перешкодою на шляху вибудовування власних відносин в дорослому віці. Швидше, є тривога проявляти себе відповідно до власних бажань. Немов є якийсь цензор, який оцінює, що буде добре, а що погано. Ви відчуваєте почуття, і вам хочеться ці почуття проявляти, хочеться вести себе певним чином. Але вам доводиться дивитися на себе і на власні очі, і очима чоловіка, і очима цензора. Чи не забагато очей дивляться на вас? Вам слід спробувати оцінити свої фантазії, думки і почуття про того батька, якого ви не мали, і по можливості критично поставитися до своїх установок по відношенню до чоловіків. На жаль, як це зробити самостійно, мені важко відповісти - може знадобитися допомога фахівця. Може бути, вас підтримає ідея про те, що чоловіки теж часто бояться, що їх кинуть, або що вони щось роблять не так. Як би ви поводилися по відношенню до такого чоловіка? Чи хотілося б вам його підтримати і направити? Якщо так, то можете бути впевнені, що багато людей - і чоловіки, і жінки - готові включатися у відносини, щоб допомогти партнеру, в чем-то доростити його, допомогти компенсувати старі рани ».