1. Куди пропала пристрасть?
2. Як повернути пристрасть у відносини - 3 способи
3. Спосіб # 1: Розрив шаблону
4. Спосіб # 2: Сексуальна відвертість
5. Спосіб # 3: Пристрасть по відношенню до себе
6. Так у чому ж справа?
7. Де починається любов - 7 етапів відносин
8. Етап # 1: Закоханість
9. Етап # 2: Пересичення
10. Етап # 3: Відраза
11. Етап # 4: Терпіння
12. Етап № 5: Повага
13. Етап # 6: Дружба
14. Етап # 7: Любов
15. висновок

У цій статті ви дізнаєтеся, як повернути пристрасть у відносини, а також чому любов настає набагато пізніше пристрасті і чому методи типу «надіти мереживну білизну» або «спробувати нові пози» не працюють. Прочитавши статтю, ви все зрозумієте.

Ви можете відразу зі змісту перейти до способів повернення пристрасті у відносини. Але якщо ви хочете дізнатися, куди пропала пристрасть, читайте спочатку.

Зміст статті:

Куди пропала пристрасть?

Якщо дитина виросла в нещасливою сім'ї і не бачив реального прикладу зрілих сімейних відносин, де мама і тато люблять, піклуються одне про одного і живуть щасливо, то така дитина не матиме уявлення про те, що таке любов. На жаль, ми не можемо придумати собі життєвий досвід, він або є, або його немає. І тому, якщо у людини не було перед очима приклад дорослих зрілих відносин, найімовірніше, йому буде важко побудувати їх самому.

Така дитина має можливість дізнаватися про любов тільки з фільмів, книг, пісень. А там, як правило, показують і розповідають тільки про закоханість - першому проміжку відносин, наповненому яскравими емоціями, сплеском гормонів, загостренням пристрастей. І оскільки інших картинок, іншого досвіду у дитини немає, він приходить до висновку, що це і є любов.

Що ж відбувається, коли ця дитина виростає і вступає у відносини? Все, що він може собі дозволити у відносинах - це тільки той перший проміжок, коли відбувається сплеск гормонів, народжується так звана хімія, коли двоє сповнені пристрасті і вогню.

Як тільки цей перший проміжок відносин добігає кінця, через 1-3 роки відносин, він говорить собі: «Здається, любов пройшла». У нього в голові немає відповіді на питання «а що далі?», Він не бачив і не чув ніде про те, що повинно бути після того, як заспокоїлися гормони.

Швидше за все, у нього виникає думка: «З цією людиною стосунки добігають кінця, пора шукати наступного». Так, він цілком може дозволити собі цей початковий період відносин кілька разів, з різними людьми. Але він ніколи не дійде до самої любові. Таким чином, людина втрачає можливість отримати задоволення від реальних дорослих відносин, не затуманених сплеском закоханості. Він закриває для себе можливість любити по-справжньому.

Любов - це почуття, що проходить безліч стадій відносин, і на кожній стадії у любові різні визначення, різні переваги, різні розпізнавальні ознаки. А людина, яка знає тільки першу стадію відносин, навіть не доходить до любові. У цьому сенсі можна сказати про таку людину, що він не дорослий, інфантильний. Інфантильні люди не в змозі дозволити відносинам дорослішати. Вони намагаються затримати їх на початковій фазі і роблять все, аби відношення не розвивалися далі.

Це все одно що намагатися на все життя залишатися дитиною тому, що зріла, доросле життя - не така весела і насичена. Але у дорослому житті - своя краса. Так само, як і у зрілої любові.

Так що ж далі, після «напруження»? Як повернути пристрасть у відносини? Чи можна її повернути? Чи є в цьому сенс? Про все це і про багато іншого читайте в цій статті.

Як повернути пристрасть у відносини - 3 способи

Слово «пристрасть» саме по собі характерно тільки для першого, цукерково-букетного періоду відносин. Справжня любов народжується якраз після того, як пристрасть і гормональний сплеск вщухають. Про те, де починається справжня любов, читайте в наступному підзаголовку.

А поки - про способи повернути яскраві емоції в стосунки. Ви вже напевно чули про таких простих методах, як: романтичні побачення, секс в готелі, сексуальні експерименти, мереживне нижню білизну. Це, безумовно, хороші способи роздратувати відносини. Але це зовнішні, штучні методи підтримки пристрасті. Ми ж будемо говорити про більш глибоких, внутрішніх психологічних способах.

Отже, представляю вам 3 способи освіжити ваші відносини, зробити їх не такими рутинними і знову розпустити квіти у вашому сімейному житті:

Спосіб # 1: Розрив шаблону

Однією з причин розладу в довгострокових відносинах є прагнення до злиття, бажання постійно бути разом. Подібне бажання - часте явище на початку відносин, але з часом прагнення весь час бути разом дає зворотний, негативний ефект. Тому одним з найважливіших способів підтримки яскравих емоцій у відносинах є роз'єднання. Спробуйте заради експерименту, наприклад, поспати в різних ліжках або хоча б під різними ковдрами. Також ви можете поїхати куди-небудь на тиждень або дозволити зробити це партнеру. Коли партнери недоступні один для одного якийсь час, а особливо, коли їх розділяють кілометри, незадоволеність від неможливості побачити один одного підсилює почуття.

Якщо ви боїтеся відпускати вашого партнера в інше місто або навіть під інше ковдру, ймовірно, ви не довіряєте йому, або у вас залежність. Як працювати з залежними відносинами, читайте в цій статті .

Очевидно, що у тимчасовій розлуки або сну в різних кімнатах є безліч плюсів. Адже сон під однією ковдрою протягом багатьох років перетворює шлюб і подружній обов'язок в рутину, в обов'язок. Розлука або поділ на ніч дозволять вам вперше за багато років по-іншому поглянути на ваші відносини і, швидше за все, збільшать бажання близькості. Незадоволеність від зміни шаблону поверне або посилить ваше потяг.

Пристрасть горить в тих відносинах, в яких є і близькість, і автономність. І бажано підтримувати баланс між ними.

Для роботи з залежними відносинами або для розуміння, як повернути яскраві емоції і близькість в конкретно вашої ситуації, ви можете звернутися до психолога по скайпу. Відносини є основним профілем моєї роботи.

психолог Лара Литвинова - записатися на консультацію / подивитися вартість

Спосіб # 2: Сексуальна відвертість

Цей спосіб допомагає партнерам не тільки збільшити потяг між ними, а й зблизитися на якісно новому рівні. За допомогою даного методу ви зможете відчути один одного як самих себе.

Метод полягає в наступному. Почніть досліджувати самих себе під час інтимної близькості. Сконцентруйтеся на власних відчуттях, виявляйте їх в тілі і описувати вголос. Ви можете говорити партнеру про свої відчуття, пов'язуючи їх з іншими картинками, асоціаціями, можливо, спогадами, з усім, що приходить в голову. І просто намагатися описати те, що ви відчуваєте під час прелюдії і, по можливості, під час сексу .

Така відвертість допоможе вам досліджувати свої власні почуття і почуття партнера. Це неймовірно солодка близькість, момент, в якому присутність і занурення в партнера допомагає зануритися в глибину самого себе.

Можливо, вперше під час інтимної близькості ви обидва будете на сто відсотків перебувати в теперішньому і думати тільки один про одного і про почуття кожного. Такий тип близькості вимагає глибокої внутрішньої роботи, і зробити це вийде не відразу. Вам потрібно буде увійти в глибокий контакт з самим собою. Відчути себе.

У такого методу є очевидне умова - ваш партнер також серйозно повинен бути зацікавлений в експерименті із сексуальною відвертістю. Ви обоє повинні навчитися в ході близькості без сорому описувати свої почуття. Це не легко. Але ефект від даного методу незаперечний - ви дізнаєтеся самих себе і свого партнера за допомогою опису свого досвіду. Ви станете набагато ближче.

Якщо ви думаєте, що партнерові не сподобається ця ідея, почніть м'яко, поступово самі вводити цю практику в ваші інтимні відносини. Раз по раз, повільно партнер теж підключиться в цю гру, і ви навчитеся спілкуватися вербально на мові тел. Даний спосіб дасть вам можливість рухатися до себе справжнього, підвищуючи свою усвідомленість через близькість з іншою людиною. А ваша сексуальне життя стане зовсім інший і перевернеться на 180 градусів.

Спочатку буде непросто, але з досвідом такий вид інтимної близькості створить величезну зв'язаність між вами і посилить ваші почуття один до одного.

Спосіб # 3: Пристрасть по відношенню до себе

Наше життя - це дзеркало. Коли вам хочеться посваритися з кимось - насправді ви ругаетесь з самим собою. Коли вам хочеться зробити для когось добру справу - ви робите добру справу для самого себе. Інфантилізм у відносинах, про який ми говорили в передмові, зазвичай супроводжується думкою: «Він вже не той, що був раніше. Я хочу того, ким він був спочатку ». Це дитяча позиція. Ні, не намагайтеся жити в ілюзії, що це інший в чомусь винен. Ви вже доросла людина, візьміть відповідальність на себе.

Хочете наповнити відносини пристрастю - наповніть пристрастю себе і своє життя. Те, що ви хочете отримувати від партнера, ви повинні перш за все вміти давати собі самі. Як ви ставитеся до себе? Ви любите себе? Ваше життя сповнене пристрасті, або вона похмура і нудна? Зробіть так, щоб життя вирувало. Живіть в задоволенні. І я говорю не про те, що потрібно фарбуватися, приймати ванну, робити приємні покупки самому собі. Це теж важливо, але, як і в випадку з готелем і мереживною білизною, це зовнішні, штучні способи, які не здатні вплинути на глибоке внутрішнє ставлення до себе.

Запаліть себе зсередини. Почніть з тіла. Займіться тим, що приносить справжню насолоду. Фітнес, йога, плавання, танці, біг. Знайдіть те, що вам близько. Робота з тілом буде давати багато енергії і насичувати вас гормоном радості.

Чи відчуваєте ви пристрасть до того, чим займаєтеся? Якщо немає - змініть це. Знайдіть справу до душі, яке приносить задоволення. Це ключ до того, щоб відчувати пристрасть у всьому. Якщо не хочете міняти роботу - змініть своє ставлення до неї. Знайдіть в ній те, що вам подобається, і тримайте фокус тільки на цих речах. Приходьте на роботу заради них. А у вільний час знайдіть заняття, яке приносить вам справжню насолоду. Живучи в насолоді з самим собою, ви неминуче будете відчувати насолоду в стосунках.

Для того, щоб ви навчилися ставитися до себе з любов'ю і повагою, я написала книгу з аналогічною назвою «Як полюбити себе» . По цьому посиланню ви можете придбати її за символічною вартістю 99 рублів. У ній я зібрала перевірені техніки, за допомогою яких я сама колись підняла свою самооцінку, стала впевненою і полюбила себе. Ця книга допоможе вам наповнити пристрастю своє життя, а також в цілому зробити її щасливою!

прочитайте статтю «Психологія відносин між чоловіком і жінкою» . У ній більше і докладніше про те, який вплив любов до себе надає на відносини і чому вона така важлива.

Ви дізналися три способи повернення яскравих емоцій в рутинні відносини. Вони працюють на глибокому психологічному рівні, і якщо ви поставитеся до них поверхнево, то і спрацюють вони лише поверхово. Ви хотіли повернути пристрасть у відносини? Це можна зробити тільки за допомогою глибокої роботи. Мереживну білизну і ніч в готелі зроблять свою справу лише на пару вечорів. А запропоновані методи можуть наповнити ваші відносини емоціями на все життя.

У цьому відео я розповідаю про ще декілька способів повернути пристрасть у відносини:

Тепер давайте дізнаємося чому, коли закінчується пристрасть, до любові ще далеко. І про те, що ж починається у відносинах після цукерково-букетного періоду.

Так у чому ж справа?

Чому пропала пристрасть саме у вашій парі? Справа не завжди в рутині, різниці інтересів або в тому, що відносини тривають вже дуже довгий час. Часто причина може критися в недостатню довіру між партнерами, в страхах, переконаннях, нерозуміння, або просто в тому, що ви мало розмовляєте один з одним.

Відносини між людьми формуються за допомогою їх життєвого досвіду, умов та обставин їх минулого, і здебільшого неусвідомлено. Все це - психічні процеси. І то, як формуються саме ваші відносини з конкретно вашим партнером, ви можете по-справжньому зрозуміти в роботі з фахівцем.

Я психолог, і проводжу консультації по скайпу. Разом з вами на консультації ми зможемо зрозуміти, що сформувало у вас ті відносини, які є зараз, і як це можна змінити. На цій сторінці ви можете знайти більше інформації про мене , Щоб познайомитися зі мною ближче.

Записатися до мене на консультацію можна через вконтакте, інстаграм або форму на сайті . Ознайомитися з вартістю послуг і схемою роботи можна тут . Відгуки про мене і мою роботу ви можете прочитати або залишити за посиланням .

Психолог Лара Литвинова / записатися на консультацію / подивитися вартість

Де починається любов - 7 етапів відносин

На початку статті я обіцяла вам розповісти про те, на якому етапі відносин насправді, всупереч стереотипам, починається любов. Відносини проходять сім стадій, а любов починається в самому кінці. Отже, сім етапів, які неминуче проходять будь-які відносини:

Етап # 1: Закоханість

Це той солодкий цукерково-букетний період, що в народі називають любов'ю. Про нього складено вірші, заспівані пісні, зняті фільми і написані книги. У цей період розум затуманений сплеском гормонів, ви перебуваєте в ейфорії і не в змозі тверезо і об'єктивно поглянути на партнера. Триває цей період 1-3 року. Чим довше ви не живете разом, тим довше він триває. Цей сплеск гормонів і виникає внаслідок його ейфорія невипадково придумані природою: адже якби ми відразу могли тверезо розглядати кохану людину з усіма його недоліками, ми б набагато менше створювали сім'ї, разом із продовженням роду стало б рідкістю.

Етап # 2: Пересичення

Притирання закінчилася, і ви побачили, що у вашого партнера є недоліки. Зазвичай саме на цьому етапі ви вже починаєте думати: «Як повернути пристрасть у відносини? Здається, любов пройшла ». Але насправді, до неї ще дуже далеко! Як правило, другий етап настає після того, як двоє починають жити разом. Тепер ви не тільки помічаєте недоліки, але і можете розглядати їх поблизу. Це час перших розчарувань.

Етап # 3: Відраза

Більшість пар розходяться на цьому етапі. Це початок перших сварок, що супроводжуються концентрацією на недоліки партнера. Вам може здаватися, що в ньому зовсім немає нічого хорошого. Щоб пройти цей період і піти далі, згадайте про правило дзеркала. Будь-який конфлікт з іншою людиною - це завжди, абсолютно завжди конфлікт з самим собою. Кожен раз, коли вам хочеться посваритися, спочатку подумайте, чому ви хочете з собою посваритися? Яку свою потребу ви не задовольнили?

Більш ясно ви, звичайно, зможете зрозуміти і пропрацювати це з психологом .

На етапі відрази, як правило, партнери часто з'ясовують відносини. Про те, як правильно сваритися так, щоб конфлікт приводив тільки до розвитку відносин, читайте в цій статті .

Етап # 4: Терпіння

Спокій тільки спокій. Ви вже пройшли найскладніше, етап відрази, а це значить, що ваші стосунки цілком можуть тривати все життя. Ну або хоча б двадцять років. На етапі терпіння ви обидва вчіться ставитися спокійніше до недоліків один одного і миріться з деякими з них. Ваші відносини розвиваються, і скоро стануть любов'ю. Ви вже молодці!

Етап № 5: Повага

Нарешті ви починаєте розуміти, що відносини будуються на зусиллях з боку обох, і вчіться прикладати власні зусилля для їх збереження. До цього етапу доходять не всі. Більш того, багато пар все життя живуть на попередньому етапі. Більшість людей ніколи не думає про роботу над собою, не зміщує фокус уваги на себе. Такі люди думають, що все навколо повинні їм і все, крім них, винні. Але ті, хто наважується подорослішати і взяти відповідальність за конфлікти на себе, доходять до цього етапу і розуміють, що таке любов.

На цій стадії люди починають звертати увагу на те, чого хоче партнер. І намагаються задовольняти потреби один одного.

Етап # 6: Дружба

Ви навчилися розуміти один одного, підтримувати, спілкуватися. Вам по-справжньому добре разом. Ви довіряєте і за багато вдячні партнеру. Ви навчилися робити один одному приємне. Ви стали дороги один одному. Ваш партнер вам справжній друг.

Етап # 7: Любов

Вітаю! Ви дійшли до фінішу. А на фінішній прямій починається любов. Щоб дійти до неї, потрібно бути зрілими людьми. навчитися правильно сваритися , Прислухатися один до одного. Потім - почати задовольняти потреби іншого. Потім подружитися. Протягом усіх цих стадій ви вчитеся служити один одному. Якщо ви можете приборкати свою гордість і почати служити партнеру, то тоді у ваше життя поступово може прийти любов.

Тривалість етапів відносин для кожної пари індивідуальна. Чим більш зрілими і усвідомленими люди вступають у відносини, тим швидше вони проходять всі етапи.

Про те, як пройти всі сім етапів, як спілкуватися, сваритися, дарувати, отримувати, служити і дякувати правильно - читайте в статтях про психології відносин і про психології чоловіка у відносинах . Життя - це постійна робота над собою. Якщо ви відмовляєтеся працювати, життя пройде зовсім не так, як ви спочатку задумали. Так візьміть же її в свої руки. А зрозуміти, що відбувається у ваших стосунках, до чого це веде і як, якщо необхідно, задати їм інший напрямок, ви можете на консультації по скайпу з психологом.

Психолог Лара Литвинова - вартість і схема роботи

висновок

Ви не тільки дізналися як повернути пристрасть у відносини, а й познайомилися з усіма етапами відносин. Пристрасть можна повернути або випробувати знову, перебуваючи на будь-якому з етапів. Правда, вона буде інша, не така, як на початку, на першій стадії. Але від цього не менш приємна.

Пріслухайтеся один до одного и до самих себе. Звертайте Рамус на ті, звідки береться ваше невдоволення. Зазвічай причина в нас самих. Служіть, дякуйте, слухайте одне одного! І тоді пристрасть до самої старості нікуди не дінеться з ваших відносин.

І не забудьте придбати мою книгу «Як полюбити себе» . По цьому посиланню її можна придбати за символічною вартістю 99 рублів. У ній я ділюся найефективнішими техніками, за допомогою яких я сама колись стала впевненою і навчилася любити себе. Ця книга допоможе вам поліпшити відносини, а також допоможе зробити щасливою всю вашу життя!

Якщо вам потрібна індивідуальна допомога в побудові відносин, ви можете звернутися до мене за психологічної консультацією по скайпу . Я допоможу вам вибудувати зрілі, щасливі і довгострокові відносини, в яких пристрасть буде горіти яскравим вогнем до самої старості.

Записатися до мене на консультацію можна через вконтакте, інстаграм або на сайті . Ознайомитися з вартістю послуг і схемою роботи можна тут . Відгуки про мене і мою роботу ви можете прочитати і залишити за ПОСИЛАННЯ .

Підписуйтесь на мій Інстаграм і YouTube канал. Покращуйте і розвивайте себе разом зі мною!

Страсний вам життя!
Ваш психолог Лара Литвинова