Рубрики
Новости
НЕЗАВИСИМАЯ АВТОЭКСПЕРТИЗА — Порядок проведения независимой автоэкспертизы


Возмещение ущерба при ДТП по ОСАГО
Как осуществляется оценка ущерба ДТП по ОСАГО? Если вы стали участником ДТП, то имеете законное право требовать компенсацию ущерба от своей страховой компании. Но прежде чем выплатить

Новые правила возмещения ущерба по ОСАГО
Власти одобрили поправки в закон об ОСАГО о приоритете натурального возмещения перед денежной выплатой. Теперь в виде выплаты автовладельцам по умолчанию будет осуществляться ремонт машины, деньги

Как оценить ущерб после ДТП в 2017 году
Инструкция Пройдите экспертизу в страховой компании виновника ДТП или в своей. Для этого обратитесь лично в страховую компанию и предоставьте все документы о ДТП.

Оценка ущерба — 7 шагов по проведению экспертизы ущерба + опыт!
Как правильно провести экспертизу материального ущерба? В чем особенности определения стоимости страхового ущерба по ОСАГО? Как выбрать независимого эксперта для оценки? Всем привет! С вами Денис Кудерин

Независимая оценка после залива квартиры
Независимая оценка после залива квартиры проводится для составления отчета, который является официальным документом, подтверждающий сумму нанесенного вам ущерба. Оценочный отчет защищает ваши права в суде

Оценка ущерба квартиры от залива
Наиболее частой проблемой, связанной с нанесением ущерба квартире, становится вопрос ее залива. Не всем везет с соседями, и порой сталкиваться с заливами приходится регулярно, однако оценка ущерба от залива

Оценка ущерба при ДТП
Подборка наиболее важных документов по запросу Оценка ущерба при ДТП (нормативно-правовые акты, формы, статьи, консультации экспертов и многое другое). Нормативные акты : Оценка ущерба при ДТП Федеральный

Статьи

Як правильно вибрати спортивну білизну

  1. 1. Спортивний бюстгальтер
  2. 2. Спортивні трусики
  3. 3. Як зорієнтуватися в ціні

Білизна - основа нашого способу, і не важливо, вибираємо ми наряд на роботу, відпочинок або для занять спортом. Перше, що ми надягаємо, - це нижня білизна, і воно повинно бути не тільки красивим, але і зручним. Особливо важливо правильно підібрати білизну для спорту, адже таку білизну кардинально відрізняється від повсякденного. Спортивна білизна не може бути мереживним, мати рюшики або бантики. Давай розберемося, які основні особливості спортивного білизни. Білизна - основа нашого способу, і не важливо, вибираємо ми наряд на роботу, відпочинок або для занять спортом

ru.fotolia.com

1. Спортивний бюстгальтер

Перше, з чого потрібно почати свій вибір, - спортивний бюстгальтер. Мабуть, це найголовніша річ, і навіть дівчатам, які не володіють пишними формами, потрібно спортивний верх. Важливо правильно вибрати топ, інакше він може зіпсувати настрій - заняття спортом перетвориться в неприємну тортури, а що найстрашніше, з часом може деформуватися навіть форма грудей.

Основні моменти, на які потрібно звернути увагу:

  • під час спорту груди не повинна стрибати;
  • анатомічні особливості (розмір грудей, ширина грудної клітини);
  • тканина повинна бути дихаючої;
  • вид спорту.

Тобі здається, що для всіх видів фітнесу підійде один топ? Тут ти не маєш рації, адже спортивні бюстгальтери ділять за ступенем підтримки:

1. М'який тренінг. Сюди входять спокійні заняття спортом, типу йоги, ходьби, гімнастики.

2. Помірний тренінг. Це можуть бути різні силові тренування, заняття танцями, катання на ковзанах або роликах.

3. Інтенсивний тренінг. Бойові мистецтва, біг, аеробіка - все, де потрібно бути дуже активним, робити різкі рухи і в цілому багато рухатися.

Спортивний бюстгальтер повинен або тягнути груди, або підтримувати її. Як зорієнтуватися, який підійде саме тобі? Якщо ти володарка маленькі груди першого або другого розміру, тоді стягуючий варіант буде для тебе ідеальним.

А ось красуням з пишним бюстом потрібен бюстгальтер підтримує, який зазвичай розділяється на чашечки. У цій моделі гумка, що йде під грудьми, повинна бути досить широкою, щоб піднімати груди. Лямки у спортивного топа повинні бути товсті і м'які, вони не будуть упиватися в шкіру.

fansshare.com pixgood.com

2. Спортивні трусики

Спортивні трусики повинні бути з дихаючих, відразливих вологу тканин. Бажано вибирати безшовні шортики або сліпи.

proidee proidee.de

3. Як зорієнтуватися в ціні

Не варто економити на спортивному білизна, ти повинна пам'ятати, що від нього залежить і твоє ставлення до спорту, і твій настрій, і твоє фізичне здоров'я. Вибирай відомі бренди спортивного одягу, саме там білизна буде правильне, то, яке знадобиться тобі для занять улюбленим фітнесом.

Наприклад, хороший спортивний топ від Victoria's Secret обійдеться тобі від $ 30 до $ 60. Спортивний бюстгальтер Adidas буде коштувати 500 гривень і вище. На офіційному сайті Nike ти знайдеш моделі вартістю від 20 фунтів стерлінгів.

Не економ на своє здоров'я, і ​​воно ніколи тебе не підведе. Вибирай красиву білизну і одяг, і твої заняття спортом будуть приносити одне задоволення!

Тобі здається, що для всіх видів фітнесу підійде один топ?
Як зорієнтуватися, який підійде саме тобі?